Methylsulfonylmethan (MSM) ist eine organische Schwefelverbindung, die als Nahrungsergänzungsmittel verwendet wird. Sie kommt natürlicherweise in geringen Mengen in Lebensmitteln vor und wird oft zur Unterstützung von Gelenken und Haut genutzt.

Typische Anwendungen: Unterstützung der Gelenkgesundheit (Knorpel, Gelenkflüssigkeit), Entzündungshemmung, Haut-, Haar- und Nagelgesundheit; gelegentlich auch zur Muskelregeneration.

Nutzen/Ziel: Förderung der Beweglichkeit, Verringerung von Gelenkbeschwerden, Unterstützung von Hautstruktur und Allgemeinbefinden.

Dosierung/Empfehlungen: übliche Dosierungen liegen oft bei 1–4 g täglich, aufgeteilt in mehrere Portionen. Beginnen mit einer niedrigeren Dosis und langsam steigern, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden. Bei bestehenden Erkrankungen oder Medikamenten Rücksprache mit Arzt oder Apotheker.

Hinweise: MSM ist in der Regel gut verträglich, seltene Nebenwirkungen können Magen-Darm-Beschwerden oder Kopfschmerzen sein. Nicht als Ersatz für medizinische Therapien verwenden. Bei Schwangeren, Stillenden oder Menschen mit Nierenerkrankungen Vorsicht bzw. ärztliche Rücksprache.

Lagerung/Pflege: Dunkel, trocken und kühl lagern; Originalverpackung verwenden; Haltbarkeitsdatum beachten.

Empfohlene Verzehrempfehlung:
4g

Inhalt pro Dose:
500g

Zutaten:
100% Methylsulfonylmethan (MSM)